铁书小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第 58 章(第1页)

休息十分钟后,他们开始50米折返跑的训练。

听起来很常规的训练模式,但在柳莲二带他们来到民宿旅馆后的一处滩涂地之后,变成了噩梦。

切原赤也不可置信,“要在这个上面跑?跑到一半腿就会陷下去,绝对跑不到终点的!”

仁王稍稍有些洁癖,他观察的仔细,“滩涂中间是不是分布着石头?隐约能看见几处落脚点。”

“没错,只要能充分调动起动态视力、保持身体的平衡,是可以做到不弄脏鞋子完成折返跑训练的。”幸村精市双手环胸,习惯性披在肩上的外套在山风吹拂下微微摆动着,脸上挂着微笑,“但是,一旦失误的话,可不仅仅只是鞋子被弄脏哦~”

我妻结夏把目光转移向滩涂地的石块上。

的确,石头露出淤泥的部分窄小又光滑,一旦没能掌控好身体的平衡,很容易就会滑到,结果会比起直接踩着滩涂地跑的人要更加惨烈,已经能够想象到,摔到之后,浑身上下都被泥水覆盖的场景了。

柳莲二说道,“因为底下是滩涂,石头也都是光滑没有棱角的,所以不用担心摔到之后会受伤。”他的语气很平静,说出的话却很可怕,“顶多也就是被脏泥包裹着,继续进行接下来的训练而已。”

“不可能给你时间回去洗澡换衣服的。”

接下来、接下来的训练是什么来着?

众人开始努力回忆。

“陡坡蛙跳的话,不是在旅馆前面那条道上吗?那岂不是人很多吗!”切原赤也露出了惊恐的表情。

“的确,热汗淋漓地进行训练的话,还能够被称作是青春,但带着一身肮脏腐臭的泥水在坡上蛙跳,只会被投来那种奇怪又嫌弃的目光啊!”柳生扶着眼镜的手微颤,稍微有些破防。

仁王已经露出了嫌弃的表情。

而真田弦一郎正气凛然,“只要毫不松懈地完成训练就不会落到那样的下场!”

“真田说的没错,不想沾上泥水的话,只要拼尽全力去训练就行了。”幸村微微一笑,“那么作为副部长,真田你先来做个表率吧。”

真田弦一郎大无畏地上前一步。

被称为‘皇帝’的真田弦一郎以无懈可击的网球技术闻名国中网球界,所谓无懈可击,也就是说,无论是速度、力量、反应能力、动态视力,各个方面的网球素质,他都是顶尖的水准。

从小修习剑道的他,对于这类刁钻的训练模式也并不陌生,展现了蜻蜓点水般的高超步法之后,顺利完成了一组折返跑。

我妻结夏为真田弦一郎鼓掌,“弦一郎做得好棒!”

“好厉害!”切原赤也叹为观止,同时又显露出一种很纠结的微妙神色,“但是总感觉浑身肌肉都硬邦邦的副部长竟然这么灵活,让人很不可置信啊……”

“确实是华丽的步法。”柳生表示认可。

而柳翻开了笔记本,奋笔疾书地记录着最新的数据,嘴中念念有词,

“跟一个月前的数据相比,真田的灵活度、身体协调性和动态视力都有所提升,看来这一个月来,也都没有松懈呢。”

真田的脸上微微泛起了红,大吼一声,“不要再耽搁时间了!网球部全体!立刻排好队伍,开始训练!”

害羞了呢,弦一郎。

幸村与结夏对视了一眼,心里冒出了同一种想法。

妖王在求生综艺爆火了  小庶女  仙道第一帝  九零百亿小房东  拯救过的女主都偏执了[快穿]  贫困恶龙兄妹在带娃综艺爆红  基建从远古开始  一根葱  花滑残疾运动员重开了[花滑]  身穿后他们把我当Omega  穿书八零:我成了极品家的福气包  论守护者的多样性  大师诚不欺我  暖冬  请查收你的除妖指南  恋爱脑重生以后[娱乐圈]  我又穿成了非人类[快穿]  穿成猫后被魔尊养了  欧皇奶妈保护指南  娇养  

热门小说推荐
我在诸天为祖国事业添砖加瓦

我在诸天为祖国事业添砖加瓦

无业游民陆祁,天降大任加身!为了报效祖国,开始诸天游历!论‘如何为祖国事业添砖加瓦’?论‘如何将地球从末法地球一步步打造成科技地球玄幻地球乃至神话地球’?陆祁开始了在诸天过着呕(yu)心(xian)沥(yu)血(si)的日子!本书又名我为祖国在诸天负重前行在诸天的我,为如何增强国力和培育地球而感到烦恼幕后之主在诸天,本书轻松快活,不愿制造过多的打打杀杀。陆祁只想做一个在幕后苟发育的五好青年...

我又把偏执夫君亲哭了

我又把偏执夫君亲哭了

冲喜新娘?疯了吧她可是来自女尊男卑的末世她本想去凤家要了和离书就走,可这张脸这个小身段要不就给美且弱的相公冲个喜再走?我救你一命,你给我个崽,两不相欠相公,以后我赚钱养家你貌美如花就...

被迫和帝国元帅联姻后

被迫和帝国元帅联姻后

正文完结,下本倾倒求个预收高冷禁欲帝国元帅X玫瑰娇纵女王文案一安娜女王是被老国王宠大的孩子,十九岁的她年少气盛,野心勃勃,势要将帝国发扬光大,统一星系傅元霆元帅自十二岁杀入战场,战功赫赫...

漫威之终极符咒系统

漫威之终极符咒系统

牛符咒是用来和浩克掰手腕,兔符咒是用来和皮特罗赛跑的,猪符咒是用来和托尼对波的,还有9个符咒干嘛呢?要不定个小目标,先揍灭霸一顿?...

神医凰后

神医凰后

她,21世纪王牌特工,被家族遗弃的天才少女他,傲娇腹黑帝国太子,一怒天下变的至高王者她扮猪吃虎坑他虐他刺激他每次撩完就跑。是个男人就忍不了!他只能猎捕她,宠溺她,诱惑她为他倾心,谁知先动心的人却变成了他。君临天下的少年,凤舞江山的少女,一场棋逢对手,势均力敌的爱情追逐游戏。...

止于暧昧

止于暧昧

下本写终于心动,请小可爱移步作者专栏戳个收藏每晚九点更,不更会请假,阅读前请看清文案标明的雷点,你好我好大家好1程烨和江晚都是复华大学的风云人物。前者天之骄子,情场高手。后者温雅娴静,...

每日热搜小说推荐