手机浏览器扫描二维码访问
杨凡用狐疑的眼神看向李薇说道。
“这个拉伸运动不用做这么标准吧?差不多就行了,我主要是来锻炼身体的……”
李薇却耐心的解释。
“你不懂,拉伸运动可以使韧带肌肉和关节与关节之间的配合更加柔和,使你待会运动时减少受伤的可能性,而拉伸又分主动拉伸和被动拉伸,既然你无法主动拉伸,就只能我帮你被动拉伸了。”
杨凡心想:这么麻烦?
但听妹子说得头头是道的,人家在这一块也确实比自己专业,于是开始尽量放松身体。
“来吧!慢一……”
“嗷!!”
结果他话还没有说完妹子突然一使力,痛得他嗷嗷直叫。
赶紧挣开妹子的手正准备怼她几句
只听她有些责备的说道。
“你别乱动啊!你身体僵硬,第一次会痛是正常的,保持刚刚那个姿势,痛一会就好了。”
【李薇亲密度+3】
“……”
妹子说得很认真,脸上也没有丝毫想笑的表情,如果不是突然涨了三点亲密度的提示,他可能还真就信了。
他活动了一下手臂,感觉刚刚的疼痛感确实在减弱,倒也没有多难以接受。
既然又能健身,又能让妹子涨好感,那就继续呗!
于是他主动做出刚刚的姿势,虽然还是不标准,但却比一开始好了不少。
只能说妹子坑归坑,方法还是管用的……
“再来,你慢一点啊。”
妹子此时心里乐开了花,但表面上却满脸温柔的说道。
“放心,我是专业的……你别再乱动了!忍一忍很快就不痛了。”
说完又开始用手掰他扣住的双手……
杨凡配合着露出吃痛的表情。
“痛痛痛!!这要保持多久?”
“放松,放松,深呼吸……痛是正常的,别紧绷身体,一会就好……”
【李薇亲密度+2】
之后李薇又帮杨凡换手压,然后教他弓步拉伸,大小腿拉伸,虽然都没有做到标准的程度,但妹子也没有太狠心非给他掰标准。
有些动作妹子直接用上了自己的身体帮他压,二人之间少不了亲密接触,这使得他现在是痛并快乐着。
妹子的亲密度也随着他不断吃痛的叫声,来到了正数,心里已经对他没有了排斥感,但依然沉浸在整治他的乐趣中。
看来只要找对方式方法,让这排斥男人的妹子亲密度由负转成正数并没有他想象当中的那么难,后面就看正亲密涨得快不快了。
当拉伸结束后,杨凡活动了一下身体,感觉痛归痛,但是痛完后身体竟然有一种轻松了很多的感觉,就像刚刚做完全身按摩一般。
HP我在霍格沃茨当白月光 打工小伙得到一洞天福地, 原神之傲娇散散别太爱 港综:重生靓坤,开局截胡小结巴 寄人篱下后,绿茶弟弟黑化了 灵气复苏:林轩的传奇人生 恒星不熄 快穿:我是男主的前任黑月光 让你当鼎炉,你成就纯阳大帝? 高冷陆总猛追美女医生 刚回封地被杀,反手竖旗清君侧 全球异能,只有我一个人修仙? 重生后,团宠千金炸翻全场 我重生在虫族有伴侣且超帅 美食的俘虏之绝代盛宴 末日:我用双修成就你的梦想 转职召唤,全是三国神将你怎么打 我在奥特世界收获了一堆前任 手握拼夕夕!七零俏军嫂一胎五宝 崩坏:你还欠我一舞
本书架空,考据慎入 新书锦衣血途发布,欢迎收藏! 这里不是春秋战国,也不是东汉末年! 似曾相识的齐楚秦魏,截然不同的列国争雄! 来自现...
文明大破灭时代,有人沉迷权力,有人追求实力,也有人迫于生存。赵均每天想的是,如何杀光魔族。...
某系统大声的告诉我,我们的目标是什么?某女子拯救男二,拯救男二,打倒男主,打倒男主。某日,"啊!你做什么,不准摸他的手,快把你的手给老子拿开!"某系统气得发抖。我呵护了这么久的人,送给女主,我不甘心啊。女子不仅摸了手,又捏了捏他的脸。唔,系统被气死了。...
入v公告本周三6月16日入v,从25章开始v,今天就先不更新拉,感谢各位小天使支持,入v当天万字肥章掉落秦缘圆穿越了,成了个身染怪疾的病秧子,身世孤苦无父无母,寄住在一贫如洗的尼姑庵中。为了攒医药...
勉为其难穿越到斗罗世界,陈阳向某位大能许下了三个愿望。1,拥有诸天万界最为俊美的外貌,颜值即是正义!2,拥有随便修炼就能到九十九级的天赋!3,拥有几十个神位的传承道具(如海神的三叉戟,修罗神的剑这一类的道具)大能轻而易举的帮助陈阳实现了愿望,而陈阳也获取了龙神和时空间之神的双神位考核(外加其他一大堆有的没的神位)开局穿越到星斗大森林,误打误撞的被古月娜认为是龙神转生前往圣魂村寻找涛哥,没想到涛哥居然认出了陈阳的武魂加入了武魂殿,居然直接成为了武魂殿的圣子陈阳这才意识到,真正的穿越者,比小说里的要离谱的多。本书不跟原著,不舔唐三,主角不是太监。普通读者群756292802(需回答作者的名字)VIP读者群957145721(作者任何一本书五百粉丝值可加,进群请发截图)...
戴上统御王冠,成为漫威世界中另类的超级英雄。拯救世界?不不不,我只想打死各位,或者被各位打死...