铁书小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第十七章陪练(第1页)

武老师跟他们几个男生讲什么理论课真的很费劲,但这些是作为一个体育老师,在训练前必须要向他们上的一堂功课。

但他们听不进去,就是讲干喉咙,也没有用,只好将重点放在训练上。就他们新世纪20班,根据目前的训练,所显示的状况,男生练球不多久就感觉很吃力,而女生能长时间的支持着,在体能耐力方面,男生输给了女生。说明一个问题,随着社会的发展,人类的机体发生了反的转变方向,女性朝优于男性的基因进化。

“你们几个男生呀,要教好你们,怎么讲呢,这任务感到任重道远。”武老师面对着几个男生,通过平日的观察,对体育课很不认真,只当作一种游戏,要使他们走入正规,有种压力。还是随他们男生所好吧,说道:“下面,我们就赶紧练球吧。”

说着,武老师弯下腰,将球放在地上,用一只右脚踏着,说:“崔勇进,看着——接球。”

只听到“嘭,”的一声,武老师提起右腿,用脚尖轻的点一下,只见足球,沙沙的滚向了崔勇进。

由于球的力度不大,崔勇进矮了一下身,右脚一出就截往了球。接着将球踢了回去。足球滚动着,未等它靠近来,武老师一个大跨步向前,随着一个轻捷的转体,动作非常快,一眨眼功夫回到原处。好潇洒的一个动作,球被牢牢的踩在自己的右足下。

对面的五个男生见后,都目瞪口呆了。

体育老师一个旋身跃起,落地之时,一脚尖将球撞出去,同时喊着:“江波——接球。”

……

就这样,先给每个男生来了一次热身试练。随后加大了传球难度,对足球使力的强度一次比一次大。

足球的速度加快,虽能用脚截得住,如果没有控制好角度,球就弹了出去。

“我们在传递球时,有时候,勿忙之中,力量使大了一点,球就会从自己的足下弹出去。如果用力过小,球就不到位,而有可能被横插上来的对方夺了去。因此一般情况下,宁愿加大一点力度,这样对接球队员的技能要求就高了一点。”武老师边讲解着边试范着。

经过几番球的传送训练,首先还可以,慢慢地就不行了。在训练场上,将球踢来踢去的,这是足球运动中最容易的动作。可他们不但不认真对待每一个动作,而且还嬉嬉呵呵的开个小差。武文老师跟他们男生陪练,很是费力,不止的转着自己的头,不想再进行下去了。

“在传球,不能老把球你踢给我,我传给他,一定要控制住它。这样才能提高自我的技能。”说着武老师把球踢给了崔勇进。

在猛男队的几个队员中,崔勇进作为队长,他的球技算是好的一个,他还能跟上体育老师亲密配合一阵功夫,但其他几个就不行了。

作为陪练的武老师,必定考虑因人而教,每一人各有所长,不可能将他们个个陪练成像崔勇进一样的水平,那得要花多久的时间。

在耐心的陪练一段时间后,体育老师感到很吃力,提出道:“我没有那么多的时间,陪着你们,将一些动作要令和技巧,一一传授给你们。我先教好了你们的队长,然后由他对其他队员加紧训练,以至提高各自的技能。”说着武老师两足带着球,退后了一点距离。喊道:“崔勇进,一个远传递,接球——”

紧跟着,武老师助跑两步,用右脚尖猛的顶了一下前面的足球,发出“嘭!”的一声,只见球弹飞了起来,带着“呼——”的风声,向崔勇进飞去。

崔勇进双眼盯着飞驰过来的球,由于抛得有些高,赶紧着往后急急倒退,由于球飞得太快,估计等不及让它落下来,只好一伸双手从上方抱住了足球。

两手抱着球的崔勇进,口里还喘着气的念着:“总算接住了。”

在对面的武老师,喊道:“飞高的球,不能用手去接。”

崔勇进问道:“不能接,难道让球从身边飞过了,就会被对方夺了去。”

逆光[重生]  退出枪坛后全世界都在逼我复出[竞技]  护界者传说  金鳞  天命凰徒  在完美生而为皇  精灵开拓者  女炮灰的知青生活  凤妃至上  [娱乐圈]我成了世界巨星  公爵小姐的幸福生活[综名著]  天道无所畏惧  请允许我咸鱼[洪荒]  [娱乐圈]人间深河  和超英野炊的日子[综英美]  快穿之陈舟游记  女配在线作妖[快穿]  绿茵圆梦  逃离塔科夫之垃圾系统  成为全副本最靓的崽[无限]  

热门小说推荐
以斗破苍穹之姿武动大主宰

以斗破苍穹之姿武动大主宰

斗罗大陆的凤凰神之子被送到大千世界修炼最后和邪神一战,邪神被封印,我们也惨败,但不甘就此陨落,分化本体,到不同的世界,当重回巅峰,炑林邪神,你能突破那个境界,我也一定可以,我会让你知道,犯我大千者,杀无赦!在斗破武动修炼,直至巅峰回归,斩邪神,灭邪族,最后重回斗罗。...

我在仙界有道分身

我在仙界有道分身

我在仙界有道分身是署木精心创作的科幻,旧时光文学实时更新我在仙界有道分身最新章节并且提供无弹窗阅读,书友所发表的我在仙界有道分身评论,并不代表旧时光文学赞同或者支持我在仙界有道分身读者的观点。...

快穿之红尘道

快穿之红尘道

挂b我觉得有人要杀我!天道我觉得有人要抹杀我的意志!无c男主快穿...

一胎双宝:全能妈咪抱回家

一胎双宝:全能妈咪抱回家

一场阴谋与算计,逼得沈亦歌远赴他乡,被人谩骂嘲讽,孤苦伶仃生下露露。ampampbrampampgt  未婚生女并没有让她自甘堕落,反而技能修炼全满,一朝回归,凌厉飒爽,有仇必报,狠狠打脸算计她的所有人!ampampbrampampgt  她本打算只要...

总裁酷帅狂霸拽

总裁酷帅狂霸拽

简介刘小年是个专攻萝莉市场的总裁文写手。有游戏有稿费,还有厨艺超群的好邻居,日子过得平静而又美好。谁知有一天,他遇到了一个真总裁。从此生活与小说接轨,开始变得狗血倾盆俗话说的好,出来混,总是要还的。雷点放标题三俗爆笑,全民BL,全民中二,1对1,HE。YY总裁乱入,无脑无常识无内涵,慎入。这真的只是一篇耽!美!吐!槽!文!多CP,节操基本没有,无虐,正文和题目一样都特别靠谱!!读者群号138266414,进群请随意敲一个角色名验证,O∩∩O找文以及联系地址...

我榜下捉婿翻车了

我榜下捉婿翻车了

◆晚九点日更◆疯度翩翩x美艳色批◆强取豪夺x强取豪夺◆接档僧妻外室今天喀血了吗求收,文案最下—本文文案—一裴三郎君颜如清风玉雪,晕然动人,是京城闺秀们心目中的檀郎。关瑶,也觊觎了他好几年。一朝再遇,她多番撩拔,得手和失败间来来回回数次后,关瑶决定既然追不到,那就…抢吧!发榜之日,关瑶趁乱把人抢回府,硬是摁着头和自己拜了堂。夫君霎阴霎晴,高冷冻人,偏她口味特殊,还就喜欢这人傲得跟孔雀似的。只某日,她一如既往去缠他,边抱着小臂晃了晃,边拉着长音撒娇夫君呀裴和渊与她对视几息,忽然凑过来吧唧亲了她一口,当场给关瑶亲蒙了。狗血淋头,这厮…居然失忆了?失忆后的裴和渊,犹如云中仙人摔进麦芽糖堆,学了一身黏人的本领,恨不得天天在后头给她提裙。清冷谪仙劲儿化了灰,关瑶受不了没脸没皮这货,干脆留了和离书。二醒自一场漫长的梦,裴和渊发现自己多了个娘子。娘子秾丽绝艳,柳骨葳蕤,简直就是他梦中神女!像是走路凭空捡到宝,裴和渊自此转了性,天天就想和娘子恩爱不离,就差把宠妻如命四个字刻在脑门儿上。正当他暗自得意于自己眼光好,寻了这么个美艳可人的妻时,突然天降和离书与一大笔钱,还留了话让他去瞧瞧脑子???好极,这刺激可大发了,他不仅恢复全部记忆,还有了新目标。抢怎么了?她不也抢过他?待之以人,还之彼身罢了。三数月后,关瑶正美滋滋吃着冰,前夫突然出现在跟前,平静问她娘子,跟我回去,还是我绑你回去,你且选一个。声音低凉清润,可那双清和剔透的眸子,这会黑寂如潭,神鬼莫挨。六月的天,关瑶瞬间打了个冷颤。救命啊你怎么还有第三幅面孔呢?媳妇儿你看我骚得可爱否?和离后我被迫破镜重圆了排雷◆1v1双洁双处,重生文◆男主又冷又疯莫得底线,女主有钱有颜冇得脑子◆男女主都不是正经人,极扯,剧情狗血味儿重,熏人且冲鼻◆男女主人设不完美,完美的人设你绑架我壁咚我强吻我,我也写不粗来(摊手jpg)◆朝代架空◆全员猛女—★外室今天喀血了吗文案★一某次执行任务时,沃檀救了个容色澄彻的美郎君。她见色起意,想着男人都爱养外室,决定自己也养个玩玩。可救人后沃檀发现,她那外室是个爱吐血的病秧子。推他一把,他立马倒地。亲他一口,他当场闭气。跟他开句黄腔,他能咳到撅过去好在病秧子除了不能睡,人还是蛮勤快,煮饭浆洗样样习得,起码她执行完任务回到家,能喝到口热乎粥了。而且病秧子脾气顶好,很是温怜可亲。在宅子里,她操刀舞剑,他抚琴赋诗,两人看起来九不搭八,十分般配。直到后来,她得知这人就是她大主子的对家,当朝九王爷。且武功,不一定在她之下。知晓真相那日,沃檀提着剑往家赶,咬着牙在想是先杀了他,再上了他,还是先上了他,再杀了他?二九王爷景昭恭俭仁恕,行之有纲,是先帝最为宠爱的儿子。若非身有不足之症,早便入主东宫当了太子。某日他意外遭刺,亲卫悉数被杀,人也不知所踪。后来,卫从们找到人时,他们王爷正被个女流氓抱着腰舔脸。王爷耳根通红,无奈地偏了偏脸,温声哄那女流氓先用膳吧。卫从们涕泪横流这太作孽了!他们得以死谢罪啊!直到后来,值守的卫士看到他们不愿意回王府的爷,故意把袍子扯得松松垮垮,敞着颈下锁骨,勾引人家小姑娘过来摸卫从们纷纷以手掩面瞎了算了。...

每日热搜小说推荐