铁书小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第 96 章（第1页）

眼睛睁一只眼闭一只眼，摸出手机一看，声音还透着浓浓的困倦：“小祖宗，才四点半。”

平时五点起床，现在还差半个小时呢。

鹿缈又闭上了眼睛：“小祖宗，让我再睡半个小时。”

鹿灵无奈的叹息：“好吧，就只能再睡半个小时哦。”

谁让小缈是后辈呢，她能怎么样呢，只能宠着了。

半个小时一到，不用鹿灵喊，鹿缈就自己醒了。

洗漱完就跟着小祖宗出去准备锻炼身体了。

今天跟以往有点不一样，鹿灵神色认真的说：“小缈，今天你得负重锻炼。”

“为什么？”

“你太弱了。”鹿灵拧眉，距离小缈死亡的日子越来越接近了，可小缈还是没有自保之力，她得加大锻炼度才行。

鹿缈：“......”

小祖宗这是说她昨天被那个胖女人给推的差点摔倒了。

鹿缈解释：“小祖宗，我们体型相差太大，这不是我的问题。”

鹿灵：“不要解释，解释就是掩饰。”

鹿缈：“......”

鹿缈震惊：“小祖宗，这话你从哪里学来的。”

鹿灵露出八颗洁白的牙齿：“电视里学来的，这就叫做现学现用。”

鹿缈：“......”

呵呵，好一个现学现用。

给鹿缈胳膊上各绑上了五斤的沙子，鹿灵说：“你刚开始负重，重量先从少一点开始，再到后面继续增加。”

“好。”

鹿缈明白小祖宗的想法，没多说，负重十斤跟着小祖宗一起锻炼。

没过多久，跟拍PD过来了，已经有人开始每天都跟着这对祖孙一起早起锻炼身体了。

【摄影大哥，你又来晚了，下次早点起来啊。】

【摄像大哥：宝宝心里苦，但宝宝不说。】

【鹿缈胳膊上绑了什么？好像是沙袋，她这是负重锻炼啊，这姐好牛。】

【鹿缈这是负重多少斤啊，有没有人知道啊？】

【看样子是十斤，两只手各五斤。】

【鹿缈还挺厉害啊，锻炼了这么久也没见她手抖一下。】

一个小时后，鹿缈有点累了，她停下来休息。

鹿灵见状，问：“小缈，你怎么停下了？”

天崩开局[快穿]  敛财仓鼠修仙记  篡夺皇位后，他死遁了  我，小雄虫拒绝炮灰  漂亮笨蛋被情敌撩走了  小乖乖  国家要我直播养白虎  炮灰穿书，厂长夫人要离婚  所有人都暗恋我的马甲  龙傲天养崽日常  男团选秀小导师是团宠  白月光他只爱反派[穿书]  我靠美食在娱乐圈洗白了  修罗场攻略[修真]  重生后我决定继承家产  满天都是小星星  一不小心打服全星际  霸道帝少请节制  重生之我要医道双修  咒术师白濑