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最后30米。
苏神依旧保持着速度,强大的上肢力量,也可以在他身体疲劳后,带来更多的速度稳定。
不让速度在这一块上下滑太多。
如果你跑过步,你肯定会听过,没力气了,也要保持摆臂。
因为只要你摆臂,你的身体运行模式,就依然会按照肌肉记忆和惯性继续下去。
远比你不摆臂速度下滑要慢得多。
苏神继续冲击,这次他没有什么“刹车”和“回头望月”的打算。
就是要趁着机会,一口气打破自己的极限值,让自己更加靠近健将级的大门。
只要敲开了健将级,那么就现在国内全运会的奖牌成绩,他已经开始遥望了。
今年全运会正好是第十届,还有个把月就要举行。
苏神要是没记错的话,这一次的冠军就是10.24,其次是10.31。
也就是说,现在你跑个10.30+,你就是可以站在全国最高舞台,拿牌子的水平。
如果跑到了10.40+,你就有机会争夺铜牌。
比如下一届的铜牌就是10.41,是闽省的郭帆拿走。
所以,你可以想象一下,现在如果叩开了健将级,有多生猛。
为什么赵昊焕会被称为“国内第一天才”。
14岁半,10.35,这放到全运会,都可以去拿铜牌啊。
现在国内的100米水平,只有这个程度,和未来决赛人均打开10.30的水平完全没得比。
这也是苏神想要尽快叩开健将级的原因。
上去了,他才有更多的发言权。
而且现在上去的难度,要远比十几年后小得多。
……
最后的冲刺阶段,苏神的身边早就没有了追赶者,但他想要做的,绝不仅仅只是一块金牌。
他要趁着今晚“脚感甚佳”+“幸运星刘祥”的双buff,一口气突破现有的PB。
吸——————
加大鼻子呼吸深度。
呼吸状态也不错。
鼻旁窦的酶,随着呼吸产生了更多的一氧化氮,用于血管的天然扩张。这让苏神的肺部完成了更大的扩张性。
也就是让红细胞从而攫取到更多的氧气。
最大可以比平常呼吸多加持20%的氧气含量。
而供氧量越高,你的极限运动状态,也就会相对更好,缺氧了,你的身体机能只能是直线下滑。
任何运动员都不能避免。
听起来容易,但是在急速和疲劳状态下,你想要做好呼吸,其实是个很困难的事情。
但今天,就算是这个步骤,苏神都做得比平常更好更顺滑。
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