铁书小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第43章 三号甘蔗4(第1页)

第43章三号甘蔗4

原渣热衷于健身,他手机里专门有个健身群,里面除了一众健友,还有不少的健身教练。

平时大家会一起聊天,也会分享一些生活中的小趣事。

宋时直接找到一个在饮食上颇多研究的健友,咨询大基数女孩的一日三餐安排,那位兄弟问了问大致情况,给他发来一份十五日的食谱,里面甚至包含有一部分减脂餐的做法。

“但要想瘦的快,还是要跟运动相结合。”

作为健身达人的宋时当然明白。

他翻遍几个平台的减重直播间,翻看回放,最终决定让洛小思跟着一个低难度得直播间动起来。

当然,她那体重,也没法进行太剧烈的运动。

反正先站起来。

迈开第一步。

既然决定开始,择日不如撞日,没听说减肥还要选个黄道吉日的。

两人都是不在家做饭的。

原渣是忙。

洛小思是不会做。

被原渣嫌弃了几次做饭难吃后也不愿意动手了。

宋时在平台上买了菜跟水果,还有一些调料,便提交了订单。

等待收货的时间里,洛小思终于起来了,她洗漱好,拿着手机打算在沙发歪着,中午随便吃碗泡面就是了,可今天家里不是她一个人,昨晚两人还吵架闹分手,就感觉有点拘谨放不开。

早晓得当时就忍一忍了。

可细想一下,又觉得她要真忍了那成什么了。

尊严不要了吗。

兀自在这纠结。

就听宋时在那喊道,“思思,过来我们商量下怎么减。”

洛小思:“.”

握住手机的手紧了紧,垂下眼睫,“好。”

走到餐桌坐下。

两人少见的因为减肥的事如此郑重,像是准备要开什么家庭大会。

以往都是洛小思自己想减肥,或是吃饭的时候提出来,或是饭后捏着肚子上的层层抱怨,或是看见好看的衣服发现自己只能穿大码便下定决心要行动,原渣大多数是敷衍几句,以前说诸如‘你哪里胖,一点都不胖’‘胖了多可爱呀’‘胖一点怎么了,我就喜欢这样的’的甜言蜜语,后面直接是‘算了吧,别做无用功了’‘你觉得自己还减的下来吗’‘办卡没问题,但你能坚持多久’。

可悲的是洛小思一次都没坚持下来。

七零:上午结婚下午给前夫烧纸  我能看到商品价格曲线  没考上武者高中的我只好去拔刀了  旖旎之下  做医生,没必要太正常  叶罗丽:金手指是花之法典  综武:悟性逆天,开局吊打移花宫  精灵:开局谋划闪光巨金怪  这个顶流只把明星当工作  月落西沉[暗恋]  苟在将夜卧薪尝胆  我的世界:从僵尸到魔王HIM  我只想熬死你们,别逼我打死你们  一花一酒一仙人,亦眠亦醉亦长生  恐怖修仙路  机娘纪元:开局契约超跑女老师!  修仙:从贩卖焦虑开始  我在乱世娶妻长生  雍正和我一起刷平板  奥特:最强哥斯拉,开局王者技能  

热门小说推荐
穿越后,病弱嫡女她又崩人设了

穿越后,病弱嫡女她又崩人设了

当纳兰馥带着自己神奇的小破药箱,穿成了大梁太傅府中温柔知礼,弱柳扶风的娇娇女时,就已经想好要做一朵安稳度日的白莲花。ampampbrampampgt  大哥我家娇娇最是温柔善良了。ampampbrampampgt  某个刚刚被砍断了手臂的大臣那...

离婚后,少夫人天天轰动全世界

离婚后,少夫人天天轰动全世界

离婚前,他是高高在上的霍家大少,只手遮天。ampampbrampampgt  ampampbrampampgt  离婚后,她带着孩子归来,风光无限,成为国内赤手可热的女强人。ampampbrampampgt  本以为这辈子不会再遇见那个魔鬼。ampampbrampampgt  可谁知,某男突然手捧鲜花...

女配艳光四射

女配艳光四射

苏梨是只梨花小妖。花妖们想要化形成人,须去人世走一遭。桃花异性缘爆棚,被占有欲变态的男人囚禁兰花高洁清雅,被只懂刀枪的武将丈夫厌弃合欢花因体质沦为修士们的炉鼎石榴花连生三子,被夫家献给无子的老皇帝还有芍药牡丹红梅白莲含羞油菜,这些娇艳的花都因过于单纯,把自己活成了炮灰女配!为帮众花重获生机,苏梨决定替每个姐姐重活一遍,狠狠教训那些辣手摧花的渣男恶女!注男主都是同一人。...

男配滚远点

男配滚远点

她会被系统逮着去做任务的原因说出来大家可能不信。她只是多嘴对系统快穿网剧吐槽了几句不好听的话,接着系统放话了你厉害你来啊。就这样被送去做任务,好嘛,以后再也不乱讲话了行不?最让她绝望的是被逮去做系统任务她也认了,偏偏还有个爱友情出演的坑货男配。这货不请自来的坑她,害她做任务效率降低不说,好几次差点GAMEOVER,还说什么来帮她的,气得她直吼男配滚远点!...

洪荒之天帝纪年

洪荒之天帝纪年

一段苍莽洪荒的久远传说,一部至高天帝的恢弘史诗。缘起于紫府洲,称尊于混沌海。此身既已入洪荒,莫回顾,君行君去处!ps欢迎新老神农前来试毒!qq群739745982...

我的师父是仙帝

我的师父是仙帝

林玄修炼数十载,拜入宗门最弱长老门下。林玄原本觉得,自己师父除了长得漂亮一无是处,然后他发现师父好像不简单。随手给的法宝,竟然媲美天阶法宝!用来浇灌果树的池水,竟然是珍贵的灵液!院子里随处可见的杂草,竟然全都是价值连城的仙药直到有一天,师父悄咪咪地跟他说道我不装了,我摊牌了,我是仙帝!...

每日热搜小说推荐