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不管PE战队的队员接受不接受,PE战队的全体队员都要在2013年3月4日正式按照《PE战队电竞职业选手训练内容与规章制度》来进行训练和规范自己。
3月4日,早上10点。
阿鲁卡,Ziv,娜美和西卡四人一脸没睡醒的出现在训练室,他们全都打着哈欠,一点精神都提不起来。
反倒是陆一鸣,精神奕奕的坐在四人旁边,形成了鲜明的对比。
“兄弟们,你们得把时差改一改了,熬夜对身体不好,容易猝死啊!”
陆一鸣提醒自己队友,作为过来人,他深知熬夜对身体的危害有多大。
“陆哥说的对,熬夜对身体不好,以后我就不熬夜了。”
娜美点头赞同陆一鸣的观点:“以后我直接通宵,就不算熬夜了。”
“那逼,嘿,你特娘的还真是个天才!”
....
几个闲聊,领队小兽走进训练室,他拿着表格,对陆一鸣等人招招手:
“各位,各位,收拾一下,我们和一队一起开始今天的训练。”
“大家下楼去WE战队集合,先慢跑活动一下。”
在陆一鸣写的职业选手训练内容中,是有一点点体育训练的。
说体育训练有点夸张,用体育运动描述更加的合理。
电竞职业选手需要长期的坐在电脑面前,高度集中打比赛。
如果不进行得当的体育运动,会出现各种职业病。
腱鞘炎,颈椎病,腰椎病等等。
陆一鸣安排的体育运动不能保证职业选手没有职业病,但可以大幅度缓解改善。
慢跑热身,脖子扭扭、屁股扭扭,仰头拉伸,俯卧式小燕飞。
结束了体育运动之后,PE回到训练室,两人一组开始你拍一,我拍一。
“这是什么训练啊,卧槽,我们是打英雄联盟的,不是去当幼儿园老师的!”
“这是那个傻逼想出来的训练方式啊,特么的这种训练能提升自己的水平?”
正在你拍一,我拍一的西卡实在是忍不住了,陆一鸣撇了他一眼并未说话。
这些训练确实不能帮助选手提升直接提升实力,但能延长选手的职业寿命。
电竞职业选手并不是只能打個一两年,两三年。
只要保养得当,有竞技之心,英雄联盟就是打个10年,也没啥问题。
......
体育运动占用的时间是非常短的,总共也就半个小时,在10点30之后,PE战队正式开始了属于英雄联盟职业选手的训练。
首先第一个就是最为基础的补刀训练。
英雄联盟没有反补(船长E技能已不能反补了),这让游戏难度降低不少,再加上英雄的弹道相比Dota而言舒服很多,英雄联盟的补刀更加简单。
在陆一鸣的写的规定中,职业选手的补刀是不能带攻击符文,不能带攻击天赋,不出装备进行补刀。
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