手机浏览器扫描二维码访问
虽说三个人已经通过外表直观的感受自己体重的变化,临到正式站上体重秤上时,内心还是不受控制的开始激动,心脏也比平时跳动更快了。
在互相的推让之下,午悦第一个站上了体重秤。
她握紧拳头,深呼吸了好几口气,才做足了勇气,睁开眼看脚下的体重秤。
98公斤。
她从原先的120公斤,掉到了101公斤。
这是自打她生产之后,第一次出现体重下降。
她看到自己当前的体重,激动的说不出话来。
还是摄制组的人提醒她,她才反应过来其他的人还排在后面等着量体重。
虞彤和陶宇阳先后也量了体重。
163的虞彤从原先的31公斤,提升到了如今的36公斤。
陶宇阳也从174公斤,降到了151公斤。
三个人的脸上是遮掩不住的喜悦,早就没了前六天的忐忑不安。
出于尊重他们的意愿,今天黛笠还是顺嘴问了一句:“今天应该没有人想退出了吧?”
三个人暂时收起了他们互相分享喜悦的心情,眼前还有正事等着他们抉择。
前期的塑身效果卓然,后期如何他们还不得而知。
虞彤:“下一周我们有没有什么新的塑身计划?”
黛笠:“量体重的间隔变了,第一周是一周一次,第二周会变成三天一次,第三周开始是一天一次。”
午悦:“除了间隔时间的变化,运动量和饮食不需要控制一下吗?”
黛笠:“不需要,跟前一周一样,你们以前是什么样的生活习惯,现在还可以保持同样的生活习惯,不需要特意增加运动量,或是控制饮食。”
三个人对看一眼,心中好好多的疑问。
陶宇阳问了出来:“我们什么都不做,为什么能减肥?”
黛笠:“我们塑身胶囊的理念就是轻松无负担的塑身减脂□□体重,塑身不一定都要把自己搞的那么痛苦,也是可以很轻松的,达到标准健康的体重没那么难。”
三个人无法反驳,黛笠说的是事实,他们或增或掉的肉,都是轻轻松松就减掉了。
在减肥塑身的这段时间里,他们的饮食生活甚至比平时还要轻松。
因为自始至终都没有人要求他们必须这样必须那样,不准吃这个不准吃那个,日子潇洒自在的不行。
与他们理解的减肥生活截然相反。
午悦:“难道我们不会遇到减肥瓶颈期吗?还有我们吃下去的热量,都到哪里去了?”
黛笠:“之后你们注意观察一下自己的饮食,慢慢的你们就会发现,自己的食欲和胃口正在发生变化。”
此时三个人都还无法理解黛笠的这番话,他们正忙着跟亲友分享自己的减肥成果。
不知不觉到了吃饭的时间。
陶宇阳和往常一样,点了三份炸鸡套餐,六盒装的甜甜圈,还有一大瓶可乐汽水。
收魂路上她有冤报冤(魔幻版) [天国王朝]天国一梦 被黑透欺骗后 魔法入侵柯学界 医路坦途 我靠美貌称霸横滨 青春简史·森林唱游 黄粱 温柔大美人的佛系快穿 十三 魔法少女今天也在拯救世界 上游 几分熟 民国之燕燕 我的祖国我的生活 蜜语纪 有些尴尬的爱情故事 今天开始踢球 直到遇见她的美貌 大明:开局多子多福,老朱气麻了
大明京师南郊南海子的破庙里,新生的大明准天子朱由检,写下了一些自己的野望一找回中华海权最璀璨的烟火二完成大明在最迷茫时的蜕变三再塑已错过的世界科技中心四万国一四海毕江山一统五新世界新秩序新君臣新野望六庇天下寒士欢颜,佑寰宇黎民安居。...
关于农门药香拣个郎君来种田十月怀胎一朝分娩,小包子真可爱,跟你爹长的等等,孩子他爹是谁啊,我还是单身狗怎么穿越就当娘了啊,你们干什么,不要拉我浸猪笼啊,未婚生仔不是我的锅啊!爹不疼娘不爱,面对亲戚宗族的批判,她愤而崛起,依靠穿越大神送的穿越大礼包,在神奇的空间里努力种田,给孩子找新爹!...
政哥牛逼!这是一个政哥偶获大罗天碎片,给万界带来秦法,给诸天恢复秩序,书同文车同轨,统一货币度量衡的故事。终有一日,朕会将大秦的黑水龙旗插遍诸天万界的每一个角落祖龙始皇帝仙秦之主嬴姓赵氏...
ampgt华文行楷6E90FFamplt预收文瑜有荣烟gl也是剧情文,有喜欢的朋友可以戳我专栏收藏一下!8月12号入V,入V当天保底三更,抽疯式加更!求首订,求收藏,求支持,作者菌在此拜谢各位的捧场与支持!ampgt华文行楷6E9...
无敌收徒轻松幽默陈道玄穿越后获得系统,只要收徒就能获得奖励,授徒万倍暴击返还。陈道玄最近弟子们看我的眼神怎么不太对劲?大弟子女帝只要师尊一声令下,弟子愿为师尊斩尽世间一切。二弟子圣女师尊究竟是何等的至高境界?三弟子剑仙可恶,世人都说我乃天下第一剑道天才,可为何却不及师尊万分之一?诸多圣地各位书友要是觉得陈道玄冷嫣然还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
我的名字是伊文,美尼斯帝国首脑的太阳王,穿越者大军的一员,人民视我为神的化身,统御着数百万平方公里,两亿人口的封建大帝国。但我的对手是星际文明,他们的星际战舰就停泊在王都上空,按个按钮就能爆了这颗星...