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第89章 慢慢一点(第1页)

第89章慢~慢一点~

“你身体太僵硬了,我帮你拉下腿吧~”

胡开讲述完跑步的规则,又看了赵默的跑步动作和身体条件,随后便说道。

“啊?”

赵默怔住了。

然后,胡开行动了,在胡开的动作下,赵默进行了两辈子第一次压腿动作。

啊~

一个劈叉下去,赵默差点崩溃了,胯下被撕裂、两腿膝盖下的筋膜被暴力拉伸,瞬间传递上来的剧烈疼痛让他感觉到自己的脑子都在抽筋,脸都变形了。

龇牙咧嘴的模样,让走到近前的杨婵目瞪口呆之余,很快便放声大笑了起来,笑得上气不接下气。

她发誓,她一般都很淑女的,但眼前的这一幕实在是足够冲击,实在是忍不住。

“慢~慢一点~”

赵默咬牙切齿的瞪了杨婵一眼,但并没有叫停,只是提醒胡开别压得太狠太快。

这是一种前所未有的体验!

和学习不一样,学习是脑力活动,再苦再累只是情绪上的痛苦,是比较玄虚的,可以通过思想斗争来克服。体育活动就不一样了,压腿带来的这种痛苦是肉体上的,同样也会带来精神上的刺激痛苦,是双重的,不是简单的思想斗争可以克服的,更需要时间来缓解。

完全抛弃了肉体带来的种种感觉的人,是战胜了生物本能的战神,譬如那些在战争中涌现出的可歌可泣的英雄们,他们甚至连生命都已经置之于度外。

赵默远远达不到那种境界,他感觉到了身体带来的痛苦,然后就会为这种痛苦所刺激困扰,痛叫出声、面色扭曲。

但是,这种痛苦并不会、也并不能让赵默放弃,大半年的自律下来,他的精神已经足够强大,战胜痛苦的能力也足够强大。

只是几个深呼吸,赵默的情绪就恢复到了平静,只脸上时不时跳动的肌肉显示着他肉体上依旧在发生着痛苦。

“放心,我很专业的。”

胡开一脸笑容的说道,然后手上动作不停,循序渐进,在赵默逐渐适应之后,逐渐往下压。

按理来说,赵默的锻炼他根本不会来陪练,他还是非常忙的,需要应付各类国内外高规格的竞赛。但赵默到底不同,这可是数院的宝贝,是学校出了名的“赵神”,未来的科学家,有点特殊待遇是应该的。

几分钟后,赵默被压出了一字马造型,大腿肌肉和筋膜在疯狂跳动,让他的身体都在颤抖。

如果不是胡开压着,只怕赵默这会根本控制不住自己的身体,已经瘫倒在地了。

然而,这时赵默的脸色却一反常态的平静了下去,只是眉宇间有些许的凝重。

“意志力果然很强~”

胡开看的是暗暗点头。

十八岁的赵墨筋骨差不多定型,这种程度的重压腿是非常痛苦的,能有如此表现,足以说明赵墨的意志力很强,把身体上的痛苦感觉给战胜了。

又过了五六分钟,赵墨的身体停止了颤抖,长出一口气道:“感觉还可以~”

他已经适应了,反而感觉到一种舒服。

胡开松开了压着他的双手,站到一旁抱臂而立,笑着问道:“既然还可以,那我们继续其它的动作?”

赵默不假思索的同意道:“可以~”

随后,在杨婵惊愕的目光中,不管胡开教他做什么动作,赵默都不再有刚开始时的剧烈反应,取而代之的是平静和适应。胡开则是边教边啧啧称奇,说赵默的身体素质非常平衡,不管是力量还是敏捷,虽然不是太突出,但综合起来就很不一般。

“这么快就适应了?”

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