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董扬帆:“真厉害啊……”
今天是个晴朗的好天气,太阳大,风也大,她们现在正逆着风跑,带着热度的风迎面吹来,刮过耳侧,呼呼作响。
女孩漆黑的长发肆意飞舞,散乱在背后,与洁白的上衣交织缠绵,像一幅浓墨重彩的水墨画。
除去这慢到急死人的速度,其实画面还挺唯美的。
双脚像灌了铅,沉重无比,喉咙泛上来阵阵恶心的血腥味,心口狂跳,难以呼吸。
每次跑八百米的时候,林砚冰的内心都在疯狂咆哮:操八百!肺要炸了!要吐血了!要死了要死了要死了!!
她像在鬼门关边上走,步步煎熬。
上一次这么大运动量还是遛狗的时候,芝麻带着她一路从小区门口狂奔到街上,最后以撞到周引而结束。
那时候至少有狗绳牵着,狗带着她跑,不用完全自己发力,还稍微轻松点儿。
不知过去了多久,林砚冰终于跑完了最后两百米,来到终点。
以最后一名的成绩。
她足足跑了五分钟,创下历史新低。
江岩给她记录成绩的时候,愁得五官都拧在了一起,不住嘟囔:“怎么能跑五分钟呢?怎么能这么慢呢?妥妥不及格了呀!看你别的几项都还行啊!这长跑怎么就……”
林砚冰顾着自己休息,没理他,走到角落喝水。
她别的项目确实没那么差,都能卡在及格边缘及格,唯独长跑。
她单纯就是体力太烂。
第一圈儿还行,只是排在中后,后面随着体能的消耗,越来越跑不动,直接吊车尾垫底。
下课前还有一次集合,江岩列了几个“重点关照对象”,林砚冰毫不意外的位列其中。
“这几位同学啊,离及格还有一定的差距,要引起重视啊!”江岩看着手上的名单,状似无意地瞥了林砚冰一两眼,暗示道:“咱们班呢,男生的成绩普遍都不错,只有极个别不太行,女生呢,问题稍微大点,四分十秒之后的!都非常危险啊!”
他音量提高了点,用以震慑:“这次的抽测结果对于我们学校来说,非常重要!希望同学们能端正态度,这段时间的体育课跟着我好好练!不准偷懒!尤其是不及格的几位同学!你们要花更大的力气投入到体能训练上!把长跑这项最难点攻破!争取到时每个人都能在及格线上!”
班里有人开始抱怨:“老师,长跑这种和体力挂钩的东西,哪有这么好练啊!”
“就是就是!太难了!”
江岩一脸高深莫测,回道:“山人自有妙计。”
到了下课,他们才知道江岩说的这“妙计”到底是什么。
“一带一”政策:跑得快的人带跑得慢的,一对一,在抽测那天正式来临之前,前者全权负责后者的体能训练。
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