铁书小说网

手机浏览器扫描二维码访问

乾的训练菜单（第1页）

分组赛完之后，再过几天就要参加地区预选赛。青学的网球场内，大家都在拼命练习，时不时传来，“青学加油！”这样的呐喊声。

堀尾跟胜郎几个人都在忙着用球拍捡球，每个人的球拍上都摞的满满的，几人都感受到了这种紧张氛围，不由得使劲的跟着呐喊加油。

“你们在干什么？打出这样的球！”

这时，球场的门被猛地推开，一个扎着马尾辫，穿着运动衫的中年女子走了进来。几个高年级的忙鞠躬跟她打招呼，“您好！”

但是她毫不领情，顺手从旁边的球框内抓起几球，又从刚打招呼的队员手里拿过球拍，砰砰砰的快速将球打出。

球场上的练习的二年级生慌忙接住，她又扭头冲着一年级的喊道，“出点声，别傻站着！”

堀尾有些被吓到，往旁边缩了缩，努力减少自己的存在感。“那个大婶是谁啊？她的发球看起来好凶啊……”

胜郎有些惊讶，堀尾居然不认识她？“她是教3年级数学的龙崎堇老师，兼职网球部顾问。”

而网球部部长，副部长，手冢国光跟大石秀一郎也紧随其后，走了进来。

“全体列队！”

随着部长的一声令下，正在旁边做热身运动的越前跟桃城，忙乖乖的列队站好。

“这次校内赛，选出的8名选手，在东京都大赛之前，会参加团体赛。各个学校的实力，每年都有所提高。你们绝对不可以轻敌，完毕！”

“嗨！”所有队员齐齐应答。

“继续练习！2、3年级到C场练习，1年级负责捡球，正式队员去A、B球场……”

“等一下。”

手冢的话还没说完，就被龙崎教练打断了。

“我已全权将正式队员的练习，托付给了他。”

他是谁？大家都非常疑惑的回头，正好看到穿着运动服的乾，正抱着一箱子铅板，球等器材，走了进来。

“嗨。”见大家都在看他，乾伸手跟大家打了个招呼，“全国大赛之前，会有很多比赛。所以，你们都要加强腿部跟腰部的训练。而最有效的联系方式，则是负重训练。来，大家都过来，把这个绑在腿上。”

乾向正选们招手，同时，一块负重的绑带掉落在地，发出沉闷的声响。

“这时负重的绑带，里面放了两块250克的铅板。两腿都绑上后，加起来有1千克的负重。”

正选们此刻都在腿上绑好了绷带，正在活动适应这个重量。

越前哼着欢快的音乐，蹦了蹦，还不错。

而旁边的桃城也反复抬腿，“嗯，好像也不算太重。”

这时，乾又从箱子里，拿出几个尖尖的用来击球练习的球柱。乾一边放，一边给大家讲解着规则，“这里有红、蓝、黄，3个颜色的击球柱，同时，这些球上用画笔，分别涂上了红、蓝、黄3种颜色。你们要做的，就是把球打到对应颜色的击球柱上，一旦失误，就宣告失败，换下一个人。”

“原来如此。”

第一个上场的菊丸英二很快便搞懂了规则，在乾发球的时候，凭借出色的动态视力，轻易的就分辨出了球的颜色，然后将球打到柱子上去——黄色！

围观的堀尾几个人都有些惊讶，“不愧是正式队员，在发球的那一瞬间，就看到球的颜色，然后打中对应的击球柱！”

而旁边的不二在看旁边的球场，“英二的动态视力，在正选中是最好的……但是，那边球场的越前，也很厉害！”

大佬他不守男德[系统]  我寄青山（重生）  青云之白衣剑仙  小美人鱼的娇宠日常  [综英美]是奶妈不是巨星  调查员的小酒馆  那天被夫人支配的恐惧  公主的不平凡日常  你当我是舔狗（穿书）  我被动物投喂了[末世]  转轮谣  从木叶开始的属性转换  我真没想当男神啊  [原神]如果深渊是朵花  我们都曾暗恋的时光  男人三十有九  四爷总想让我给他绣花（清穿）  重生之最强军团长  大秦：开局自曝穿越者，嬴政麻了  白月光摆烂后和反派he了