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健身操（第1页）

一顿饭，吃的没什么滋味。

主要是古人讲究一个食不言，寝不语。对于这个习惯吧，何雯是选择性的支持。

她跟陌生人一桌吃饭的时候，特别希望对方别说话，免得吐沫星子乱喷。但如果是跟自己的好友，何雯还是喜欢那种热闹的氛围的。

就是这么双标。

对于永定侯府这一家子，关系虽然没到好友的级别，可是一顿饭几乎没话，也太无聊了。

再一次庆幸，一个月跟这些人吃两顿饭就好。

*

又过两日，何雯的衣服准备好，便约刘氏过来。

何雯暂定每日酉时中让刘氏过来，这时刘氏也已经用完晚餐，在她这里半个时辰，戌时初回自己的住处。不耽误晚上收拾自己，和休息。

至于练习的房间，暂时就选在她自己的卧房内，这样练完去隔壁耳房里泡个澡，就可以舒舒服服的睡觉啦。

虽然何雯说让她酉时中再来就可以，可刘氏第一日过来怕迟了，还是早早用完晚饭，就抱着琵琶过来了。

这个时间，何雯的屋里已经点上烛火，屋里面很亮，刘氏进来后，稍微打量了一下。靠门的一角摆放了一把椅子，应该是给她准备的。椅子上还放着一个软垫，一个靠垫。旁边有一小几，几上有茶水，点心。

床铺被屏风挡着，屏风和窗户中间的地上铺了一张毯子。何雯正坐在窗前的软榻上看游记，见刘氏来，就将书放下，让刘氏稍等，她去换衣服。

刘氏坐在椅子上，安静的等着。不一会，就见何雯从东耳房出来了。

刘氏没控制住自己瞪大眼睛，这是什么衣服？

只见何雯穿了一件棉质半截袖子的短衫，露着大半胳膊。下身也是半截的裤装，外面没套裙子，膝盖以下竟然也是光着的，脚上倒是穿了一双软底鞋，好歹没光脚，这……

便是……便是，刘氏控制住自己不敢想下去。但，忍不住的面红耳赤，夫人这穿着，也太大胆了些吧。

她不舒服的动了动身子，低头紧盯着自己的琴弦。

何雯也不舒服的动了动身子。

这棉质的布料，虽柔软，但一点弹性都没有。外面这宽大的古代版T恤和短裤还勉强说得过去。

内衫可真是不舒服。上半身里面的短款吊带背心还好，下半身的紧身四角裤是真勒得慌啊。何雯决定，明天白日里，让春水给她做一件三角的，其实这四角裤卷边卷的也变成三角了。

何雯站在地毯上，也没看刘氏，一边做着准备运动，一边说道：“我这里还要做一些准备运动，先不用你，或者你弹一些比较舒缓的乐曲，一会我准备好，会提醒你，你开始便好。”

刘氏还在紧盯琴弦。

“嗯？”何雯没听到刘氏的回答，纳闷的回头看一眼。

可真是灯下看美人啊，只见刘氏半低着头，本就有些红的脸，被烛火映的比此刻外面的晚霞还绚烂。

“噗~”何雯没忍住笑了。又低头打量一下自己的穿着，规矩得很，就这一身宽松老头衫打扮，哪里值得这般。“怎么了，害羞了？”

“没有，妾身只是有些不习惯。”刘氏低声说道。

“那没事，慢慢的就习惯了。”何雯也不刨根问底的没完没了。继续刚刚的话题接着说道。“每次弹得时间也无需太长，大概半盏茶的时间，你就停一停，我也歇一歇。”

半盏茶，就是一首歌的时间。

欲速则不达，因这具身体四十五岁了，之前也没怎么运动过，古代的运动装备也不完善，何雯必须充分做好准备工作，循序渐进慢慢的加强运动量。

就这样，何雯开始她在古代做健体操女孩的生活。有时候想，这个时间段，是不是现代的那些小姐妹也跳起来了呢。

因为中间调整休息的时间运动量不大，何雯也就跟刘氏聊了很多。

具体接触才知道，刘氏是个苦孩子。年少时遇灾年，全家逃荒，被卖给一个梨园大手为奴为婢。

耳濡目染，再加上有些慧根，学了琵琶的手艺，后来一次宴席上，被送给了老侯爷……

*

这日晚间，何雯刚刚换好衣服，正在活动手腕。几日没露面的戴氏，突然来了。

给何雯整愣了，这么晚来干嘛？

[综英美]谁也挡不了我毕业  虐文女主罢工了[快穿]  谁还没点篮球小技能呢  魔法大学的东方留学生  运动番纯爱指南  靠着马甲成为了世界之主  盘点十大女诗人  柯学的格瓦斯  生活系统把我逼成了厨神  真不是私生饭[娱乐圈]  诸天之剑豪  我在异界封神那些年  荣耀之神级猎人  足坛最强王者  我的新男友必不再是卧底！  目标最强的我莫名成神了  穿成幼崽，还能男团出道？  亡者I向死而生  [中世纪]私生子王朝  你的外挂没我多