铁书小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第五十九章 练习蛙跳（第1页）

练习蛙跳

那老头给李飞做了示范之后，就又开始向前跳去。很快，就跳出去了十几米远了。

李飞看老头可以很快就跳出去很远了，他也跟着学了起来。只是他跳的没有人家老头跳的远。

人家老头跳到山下后，就在那里等着李飞。李飞这时，才跳有一半的路程。人家老头等了半天，李飞才跳到老头的跟前。

老头看李飞跳的那么慢，就看着他笑道：“李飞，你说你怎么跳的这么慢呢！我都跳到头了。你还在半路上。”

李飞听了老头的话，就不好意思地说道：“李大爷，你怎么能够跳的这么快。我实在是想不明白呀！”

李老头听了李飞的话，就笑了一下说道：“哈哈，你当然是想不明白了。因为我在训练这个动作的时候，你可能还没有出生呢！我都训练几十年了，我怎么可能跳不快。而你才刚刚开始训练，你怎么可能跳的很快。”

“李大爷，那我怎么样才能跳的跟你一样快。”李飞感觉李老头的这个功夫真是太厉害了。自己年纪轻轻的，竟然没有一个老头跳的快。

“你要想跳的跟我一样快，当然要训练很长时间了。不过，我可以给你一个很快就提高跳跃速度的方法。”老头看着李飞说道。

“李大爷，那你快说，是什么方法。”李飞有些好奇地问道。

“很简单，从明天开始，你要在腿上绑着沙袋训练。这样，当你绑着沙袋的训练速度跟现在跳的速度差不多的时候。那再把你腿上的沙袋解开的时候，你就可以跳的非常快了。”李大爷又看着李飞说道。

李飞一听李老头的话，心里就想，要是这样的话，那训练起来，可就非常吃力了。自己光这样训练，都能够累出汗来。就别说是在腿上绑着沙袋训练了。

李飞这时就想，自己吃一些苦倒是无所谓。关键是自己吃这些苦有用吗！自己要当一个短跑运动员。而不是要当一个武林高手。自己现在训练这些东西，好象对自己根本没有什么用。

于是，李飞就看着老头说道：“李大爷，可我感觉，训练这些对我的跑步好象没有什么用呀！我是想要当一个短跑运动员呢！”

李老头听了李飞的话，就笑了一下说道：“对于一个武林高手来说，不管是短跑还是长跑，那都不在话下。对于一个会轻功的武林高手来说，他要是参加短跑比赛，肯定能够取得好成绩。”

“是吗！那我训练这个蛙跳对于我练习短跑也会有帮助吗！”李飞又看着李老头说道。

“当然有帮助了，我先让你训练一下绑着沙袋蛙跳。这样，等你蛙跳速度跟我差不多快一样。我就可以把你腿上的沙袋解下来。这样，不管是你的蛙跳速度还是短跑速度，都可以提高很多的。”李老头又看着李飞说道。

“是吗！要是这样的话，那我就跟着你训练蛙跳吧！”李飞看着李老头说道。

“那好，今天就这样吧！我要回去了。明天我还会到这里来的。你要是想跟我训练的话，我会让你绑着沙袋训练的。可你是感觉太辛苦了的话，那就算了。我也不会勉强你。一切由你自己来决定。不过，我想要说的是，一个年轻人，如果没有吃苦的耐劳的品质，那这一辈子是不会有多大出息的。特别是对于想要在体育事业上取得一些成就的话，那就更加须要有吃苦耐劳的精神。”李老头看着李飞说道。

李飞听了李老头的话，就笑了一下说道：“李大爷，你放心吧！我是一个不怕辛苦的孩子。我家里很穷，我一定要用我的努力来改变这一切。我要成为一个优秀的短跑运动员。”

“好，既然你有这样的想法，那我就助你一臂之力吧！明天，我会带两个沙袋过来，你就跟我一块训练吧！我保证你在一个月之内，让你的短跑水平提高很多。”李老头看着李飞说道。

李飞听了李老头的话，就笑了一下说：“我一切听李大爷，我会跟着你一起训练武术和轻功的。”

“行，就这样，我先回去了。”李老头说完，就大步离开了这个地方。

李飞看着这个老头那矫健的身姿，他心里也是非常的高兴。毕竟，他感觉自己能在这个时候，认识这样一个高人。也算是自己的造化了。

晚上李飞回到家后，还把这事说给了老妈听。可林兰听了李飞的话，就说道：“你别相信那老头的话，那就是一个神经病老头。你别跟着他学什么武术。他怎么可能会什么武功。”

乃木坂缘起  男主今天疯球了没  三国狼烟行  电竞大神他人设崩了  电竞金手指  虚妄世界之创界  他的独占欲（快穿）  英雌  在火影当心悦会员  女配不做恋爱脑(快穿)  协议婚姻使我实现财务自由  万界试炼系统  奶爸屑老板在线养女儿[综]  不走寻常路的武学系统  怀了竹马的孩子后我跑了  妖妃嫁到：暴君，请自重  快穿之锦绣人生  食戟之盖世龙厨  东京风信居的妖怪日常  好男人逆袭指南[快穿]