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57形体（第1页）

报名表统计好，不出三天就排出了课表，阮阮一下课就坐上公交往公司去，日子每天都有奔头。

她在形体课上认识三个高中毕业就没有读书的女孩。她们之前被公司包装了一下就以女团的名义出道。

虽说是出道其实根本没有粉丝，和素人没什么两样，她们不像阮阮还可以去上学，每天很闲。

“舞蹈需要柔软度和力量，体态不好跳得舞不会好看。”其中一人说。她们仍然坚持着爱豆梦想。

形体课老师是公司专门从大学舞蹈专业聘请来的教授，很严格。第一次上课前拉了个小群，交代她们要准备的东西。

长语音一条接一条，形体老师想到什么说什么。

“训练服和训练鞋必须买好的，你们直接买这个牌子，图片我一会儿发在群里，以后上课都要穿好服装，我记得你们公司有服装补贴。”

“水杯不用太大。长头发的上课扎起来露出后背和脖颈，我要观察你们颈背部的线条。”

“最重要的，不要三天打鱼两天晒网，既然报了这门课程就好好学，想在这个行业混就不能偷懒！”

四个女孩战战兢兢做笔记，拿到形体老师发的图片去购物网上一搜，好家伙，加上鞋子一整套要近两千。

问了财务，只能报销一千左右，女孩们咬咬牙，买了四件同款直接寄到公司。

阮阮看着自己卡里的余额，没胃口吃饭了。

上课前大家在更衣室里换好形体服，你看看我我看看你。小a是个脸圆圆的女孩，挤着肚子上的肉，“啊啊早知道减肥了。”

“哪有早知道。”她的队友小b道。她身材瘦高，但她觉得自己太瘦了和竹竿似的。如果公司有增肥课她就冲了，可惜没有。

小c捂着胸口，她人矮胸大，成天含着胸，渐渐地有些驼背。

阮阮也换好衣服出来，黑色形体服贴身，质地柔软吸汗。

女孩身高适中，肩平背直，腿部线条匀称，高高扎起的丸子头突显饱满的头型，前胸和后背都挖出一个大弧形的形体服将她瘦削的锁骨和纤薄的背部露出，脖颈修长，整个人像一只优雅的黑天鹅。

小a哇地一声，“阮姐姐，你完全不需要上这个课啊，买衣服的钱都白花了！”

“你就比阮阮小几个月还好意思叫她姐姐，”怼完队友，小b羡慕地看着阮阮，声音发腻，“你的身材也太好了，女神~”

小c倒是没有说话，红着脸偷瞄阮阮。

四人一起去形体教室，老师已经在那里做拉伸了，女孩们一惊，有些局促。

见老师自顾自做着热身没有搭理她们的意思，阮阮想了想，在老师后面一点的位置坐下，跟着她一起做。

其他人看到阮阮的举动也跟着做。

五分钟后，李佳站起来，满意地看了眼阮阮。然后道：“你们在教室里走几圈。”

女孩们在教室里走着，刚开始还紧绷着身体，努力挺直腰背，李佳一直没喊停她们就渐渐被打回原形，平时的走姿原形毕露。

这是李佳的目的，可以看出学生最开始的水平，然后对症下药纠正。

她是教学经验丰富的老师，应该将目光平均的分到学生身上，可是那个叫阮阮的学生实在太过耀眼，她忍不住多看了好几眼。

李佳喊停，一一指出abc三人的问题，让她们靠墙练站姿。

“双脚与肩同宽，腰和墙壁的距离不能超过一拳，臀部腹部收紧！后脑勺、双肩、臀部、小腿肚、脚后跟尽力贴着墙。”

“先站半小时，你们都站好了我再开始计时。”

阮阮在一旁等着，李佳计上时后对她说：“你的站姿走姿都没有问题，我想看看你的柔韧度。”

李佳做了几个瑜伽动作让她模仿。阮阮没有练过瑜伽，但很好地复刻了她的动作。

李佳点点头，“有些不标准，肌肉力量较弱……但可以看出你的肩背很开，胯部也是，柔韧度很好。嗯，除了肌肉力量有待加强，我感觉你不需要练什么。”

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