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“教练,我悟了!”
赵延的话让孙教练有些懵。
“你悟什么了?”
“悟出了八极拳的真谛!”
赵延一本正经地说道。
“哈哈哈。”
孙教练被逗笑了,“那你让我见识一下。”
“好啊。”
赵延点点头,然后使用震脚。
下一秒,他犹如离弦之箭,猛地朝前窜去。
这是顶!一种向外的爆发力。
右脚重重落地,踩在了孙教练脚后跟的后面。
砰!
擂台发出沉闷的响声,好似一面大鼓被擂响。
与此同时,赵延右脚向内拧,让大腿肌肉紧绷,好似拧螺丝一般带动全身肌肉收紧。
这是缠!一种螺旋缠绕的力。
接着赵延含胸收腹,身体犹如弹簧般开始压缩。
这是抱!一种向内的压缩力。
然后弹簧炸开,力从脚起,力量从下至上快速传递。
这是提!一种向上的提升力。
在力量上提的同时,赵延转动腰胯,带动身体拧转。
这是挎!既是借助腰胯的力量。
最后赵延右肩转动着向前,所有的力量传递至右肩末梢的那一点之上,凶狠地靠了出去!
这是担!一种鞭梢力。
顶!抱!担!提!挎!缠!
赵延在一瞬间完成六力合一,用出了一式铁山靠!
他以前看过一种描述叫做‘将身体的力量拧成一股绳’,此刻他使用震脚,真切感受到了‘这股绳’:
力从脚起,经过踝关节,小腿、大腿、腰胯、小腹、加上前胸与后背的力量,最后送到右肩,在运动中将身体各个部位的力量拧在一起!
在这一瞬,身体各个部位都像是被激活了一般,全身力量近乎完美地统合在一起,完成了这一记铁山靠。
砰!!!
孙教练还没反应过来,就被赵延狠狠地靠在了胸前的护垫上,然后猛地飞了出去。
啪!
他重重落在地上,整个人都懵了。
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