手机浏览器扫描二维码访问
钱东先是给董老爷子盛饭,然后自己盛饭坐下,坐下后也不开始,而是看着董老爷子。
“嗯,要喝点酒吗?”
董老爷子一直都是笑眯眯的看着钱东,对他的这些动作也很满意,轻声问了一句。
“不了董爷爷,我开车来的,喝了酒等下开不回去了。”
钱东摇头拒绝,喝酒不开车,开车不喝酒,这个他是牢记的。
“嗯,那就吃饭吧。”
董老爷子说完拿起筷子夹了个蔬菜放进自己碗里,钱东见状这才开始拿起碗筷开始吃饭。
钱东吃饭的动作并不粗鲁,但是速度却不慢,董老爷子手艺很好,饭菜吃起来很香,不一会钱东就已经两碗饭下肚,菜也被他吃了一半,这才放下吃饭的速度。
“还没饱吧,再去添饭吧,把鸡给吃了,我喝碗汤就行,年纪大了吃不了这些了,小东,你要记住,自古以来都说穷文富武,这是有道理的。
古人闻鸡起舞,凌晨三点多就要起床练武,要一直练到晚上月亮高挂才会睡觉,一天的练习是十几二十个小时,这样对于身体的消耗是很大的,所以吃食就是普通人的五六倍,平常人家根本支撑不起。
所以你得多吃,不用担心长胖,多练就是了,但是不补充的话,就容易造成身体亏空,到时候得不偿失。”
董老爷子吃的很少,吃了小半碗饭之后,就只吃蔬菜,还喝了半碗鸡汤就不再动筷,而是看着钱东吃喝。
“嗯,好的董爷爷。”
钱东听完也不再客气,继续吃了起来,刚刚他确实没吃饱,只是出于礼仪,并没有继续吃喝,现在董老爷子都这么说了,他就不客气了。
老爷子的态度一直都是很温和的,从刚开始的练习的开始,哪怕钱东的表现再笨拙也没有多说任何重话,都是以鼓励为主。
钱东也是将他说的都记在了心里。
一顿饭吃完,钱东今天的饭量惊人,也不知道是因为属性提升还是因为上午的时候活动量太大,饭量尽量直接翻倍了。
饭后钱东很主动的开始收拾餐桌,董老爷子也没阻止,笑呵呵的看着。
“小东,我中午有午睡的习惯,你自己随意就好。”
董老爷子在钱东收拾完餐桌之后,对钱东说了一句,然后叫钱东帮他一起将一个躺椅搬在后院,和钱东说了一句之后就躺下开始准备午睡了。
见到这种情况,钱东也不多言,初次接触练武,现在正是热情最高涨的时候,这个时候怎么可能还能休息得了。
于是一人开始在来到树下,继续开始了给游龙八卦掌刷熟练度。
山清水秀,村落一角,农家小院,一人在后院的大树下练武,一旁有老者在躺椅下休憩,整个一副岁月静好的模样。
钱东的练习持续了很久,中间的时候,老爷子醒来也有多吃端来水果或者茶水,让钱东能够休息一会,倒是对于钱东的练习并没有提出太多的建议。
“好了,小东,今天就先到这里吧。”
下午应该到了将近四点钟的时候,董老爷子叫停了一直在不停练习的钱东。
“啊,好的,董爷爷。”
钱东也觉得很累了,自从工作之后,虽然是在工地上干活,可是做的也是一些管理的岗位,对身体的锻炼几乎没有,今天的运动量可不小,正常来说今天应该是扛不住才对,可偏偏就支持下来了,也不知道是系统激活技能的原因还是因为身体素质提示的原因。
马吉祥陈红梅 君楚离顾云汐 童桐穆景砚 陈默李小军 钱东沈诗诗 捧杀继子?端庄贤淑,侯门主母她不干了 苏辞嘟嘟 项宇胡一菲 许清欢傅宴时 秦元清林玉玲 叶晟呆小妹 陈锦阳苏竹 许易吕明杰 李泰袁守诚 大小姐驾到!禁欲楚爷步步沦陷 陈阳张璐璐 温如歌战南霆 张宇孙悟空 太子退婚?她要做皇后! 李长空李长缨
寇季魂穿北宋,成为了千古名相寇准的从孙,作为一个标准的官三代,他本该走马架鹰,过着最嚣张的纨绔生活。 然而,当他拿着便宜父亲邀他入汴京享福的信入京以后,...
周四入v,当天会有三更奉上,感谢大家的支持~欢迎来到无限灾难求生游戏。你的任务是活下来。死亡蠕虫在地底悄然穿梭的蠕虫暗自积蓄能量蓄势待发,而脚踏大地的人类仍无知无觉…...
不苟到能碾压长门!打死我也不出村!某九尾人柱力信誓旦旦的保证。...
又名带着地球去流浪!当文明覆灭后,新的文明将会在废墟中崛起。哪有什么岁月静好,只是有人在替我们负重前行而已。PS书友群892066914...
从召唤师开始的斗罗世界是樱时三精心创作的灵异,旧时光文学实时更新从召唤师开始的斗罗世界最新章节并且提供无弹窗阅读,书友所发表的从召唤师开始的斗罗世界评论,并不代表旧时光文学赞同或者支持从召唤师开始的斗罗世界读者的观点。...
求作者专栏收藏哦阮觅嫁给了南阳侯府的次子顾云暄,可是这位侯府次子不仅混账,还被阮觅发现他有一朝显贵就要降妻为妾的心思。阮觅怒,不顾众人反对坚决和他和离了。可是和离不过三年,顾云暄突然篡位称帝了!阮觅眼前一黑,这回还有人敢娶她吗?阮觅她叔她婶她兄嫂这是重点吗?新帝呵,谁敢娶朕前妻,朕灭他满门!太子呵,谁敢觊觎孤母后,孤打断他的腿!阮觅呵呵,你还没人家腿高呢!!※男女主土著,女配穿越※男主追妻火葬场,女主只想锤爆皇帝狗头新文新鲜完结,求收藏支持1970年的夏天苏若正收拾着行礼,过几天她就要去青大读书,那里还有她青梅竹马的未婚夫正等着她。可是一觉醒来,她却成了一个偏僻乡村的知青,床前站着一个陌生的军装男人,床头有一个娃正叫着她阿妈。她转头,就看到破旧的床头柜上,有一个日历,上面印着,1977。苏若我还是个宝宝呢!专栏最新完结古言欢迎一阅哦明舒前世身份被夺,流落乡野,误成为燕王赵景烜的侍妾。而堂妹夺了她的身份,享受着她母亲的一切,伯父也踩在他父亲的尸骨上享受着皇家的恩宠。及至燕王成为独揽朝纲,只手遮天的摄政王,有人又处心积虑的毒杀了她,好让堂妹可以作为她的替身嫁给燕王。她毒发身亡,再睁开眼,竟然一下子又回到了十年前,成了那个即将被卖去艺坊的八岁小姑娘。更多完结文在作者专栏哦外戚之女娇妾为后姝色无双绝色多祸害民国贵女...